- Individuelles Coaching Abgestimmt auf dich und deine Ziele
- Vielseitiges Training Krafttraining, funktionelles Training, HIIT & Ausdauer
- Ganzheitlicher Ansatz Training, Ernährung & Regeneration
- Nachhaltige Fortschritte Langfristige Ergebnisse statt kurzfristiger Erfolge
- Mehr Wohlbefinden Stärker, fitter & selbstbewusster fühlen
Dein Training. Dein Tempo.
55 Minuten
Umfassendes Training mit ausreichend Übungszeit
Nimm dir bewusst Zeit für dich und deine Ziele.
Individuell auf dich abgestimmt, gezielte Übungsauswahl und ein strukturierter Trainingsansatz für langfristige Ergebnisse.
35 Minuten
Komprimiertes aber effektives Training
Auch an sehr vollen Tagen ist Zeit für dich. Nutze beispielsweise deine Mittagspause für ein fokussiertes Training und tanke frische Energie für deinen Tag.
Einzeltraining
55 Minuten
120€
35 Minuten
70€
5er Block
55 Minuten
550€
35 Minuten
320€
10er Block
55 Minuten
1050€
35 Minuten
600€
Trainingsplan
Zusammenstellung eines individuellen Trainingsplans (4‒8 Wochen)
Preis auf Anfrage
Kundenbewertungen
Lass uns gemeinsam starten!
Persönliche Informationen
Training
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Über mich
Sport ist seit meiner Jugend ein großer Teil meines Lebens – vom Schwimmen und der Leichtathletik über Tanz und Boxen bis hin zum Krafttraining, das heute meine größte Leidenschaft ist. Besonders die Disziplin im Boxsport hat mich über viele Jahre geprägt. Als Boxtrainerin habe ich schließlich gemerkt, wie viel Freude es mir macht, Menschen zu motivieren und ihre Fortschritte mitzuerleben.
Heute verbinde ich genau diese Leidenschaft fürs Coaching mit meiner Liebe zum Krafttraining. Ich möchte dich dabei unterstützen, dich selbstbewusster und stärker in deinem Körper zu fühlen.
Wir gestalten dein Training so, dass es zu dir, deinem Alltag und deinen persönlichen Zielen passt – für nachhaltige Fortschritte und eine langfristig erfolgreiche Umsetzung.
Mit über 12 Jahren Erfahrung im Sport‒ und Fitnessbereich und meiner Ausbildung zur diplomierten Fitness‒ und Personaltrainerin bringe ich das nötige Fachwissen mit. Mindestens genauso wichtig ist mir aber, dass du dich bei mir wohl, verstanden und gut aufgehoben fühlst.